O grande mal das dietas é o facto de passarmos rapidamente de comer para viver para o viver para comer... É que não se pensa em outra coisa senão calorias e, logo, comida! Assim até parece que se tem mais fome. Pudera, só se fazem conjunturas de refeições e alimentos para não serem ultrapassadas as 1000 calorias!Por isso mesmo agora não há contagem de calorias, só controlo para não haver abusos. Come-se quando se tem fome e acabou a conversa...
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